Senaste inläggen
Gymkort fixat! Ett steg i rätt riktning :) Och i morgon tänkte jag faktiskt träna för första gången på alldeles för lång tid! Tror de får bli träning innan jobbet :D är så sjukt taggad :D
Idag ska de inhandlas gymkort, förhoppningsvis hinns de me
Att träna ett tag också :D och sen ska jag gå och handla lite mat så
Jag kan äta lite mer nyttigt :)
Tänkte att jag skulle försöka mig på att skriva någon slags träningsdagbok eller något?! Egentligen mest för att peppa mig själv! I morgon börjar jag träna på gym efter ett alldeles för långt uppehåll, och de känns underbart! Jag längtar så tills att få komma hem och vara sådär slut så man nästan ramlar ihop av trötthet! Känslan av att man verkligen tröttat ut sig till 100%.
Från och med i morgon blir de ändrade kost och motionsvanor :D nyttig mat och massa träning. :D och försöka minska ett antal cm i omfång och ett antal kilo i vikt :D
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|||||
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
|||
13 |
14 |
15 | 16 | 17 |
18 |
19 |
|||
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
|||
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|||||
|